Keelpijn kan erg vervelend zijn en kan verschillende oorzaken hebben, zoals een verkoudheid, keelontsteking of irritatie. Hoe kan ik keelpijn verzachten? Ontdek in dit artikel effectieve tips om snel verlichting te vinden bij keelpijn. Met de volgende oplossingen kun je keelpijn in ieder geval verzachten.
Oplossing 1: Honing en zout
Maak een glas met lauw water en doe daar een grote schep zout in en gorgel hiermee je keel. Probeer 30 seconden te gorgelen om er zeker van te zijn alle geïrriteerde gebieden bereikt zijn. Doe dit maximaal drie keer per dag om te voorkomen dat de keel te droog wordt vanwege het zout.
Oplossing 2: Citroen, honing en kaneel
Maak een glas met warm water en voeg daar een grote schep citroensap aan toe (of pers een verse citroen), honing en kaneel. Gorgel vervolgens je keel en je zult merken dat deze minder gevoelig wordt. Probeer 30 seconden te gorgelen om er zeker van te zijn alle geïrriteerde gebieden bereikt zijn.
Oplossing 3: Spoelen met water
Probeer in ieder geval minstens 8 tot 10 glazen water per dag te drinken om een droge keel te voorkomen.
Oplossing 4: Knoflookbouillon
Om knoflookbouillon te maken, moet je twee knoflooktenen vermalen en er een kopje kokend water overheen gieten. Laat het even trekken en drink het als het lauw is.